« Être payé à ne rien foutre, c’est une bombe nucléaire dans votre tête… » : Frédéric n’est pas un salarié comme les autres, il est le premier à être reconnu victime de bore-out en France !

Le burn-out est souvent évoqué, en raison d'une surcharge de travail, mais un autre phénomène mérite également l'attention : le bore-out. Ce syndrome est lié à l'épuisement causé par un manque d'activité, un ennui profond ou une mise au placard prolongée. Frédéric, un homme qui a vécu cette expérience, en est un exemple frappant. En 2006, il intègre une entreprise spécialisée dans les parfums de luxe, où il occupe le poste de responsable des services généraux. Rapidement, il devient un élément clé de l'organisation, effectuant de nombreuses missions.

Toutefois, sa vie professionnelle prend un tournant désastreux après une période de dépression autour de 2008. Son apparence physique commence à jouer contre lui, et il se voit progressivement écarté de certaines de ses responsabilités. En 2012, la situation se dégrade davantage à la suite de la perte d'une licence commerciale majeure. Celui qui était autrefois très respecté par sa direction se retrouve dépouillé de presque toutes ses tâches. Son travail se limite alors à des tâches anodines, comme la commande de papier et de capsules de café, une activité qui ne lui prend que quelques minutes par jour.

« Le reste du temps, je m’enferme dans les toilettes et je pleure », confie-t-il au Parisien, illustrant ainsi l'ampleur de son désespoir. Malgré ses tentatives pour tirer la sonnette d'alarme, rien ne change. Frédéric ressent une profonde inutilité et sombre progressivement dans la dépression. « Être payé à ne rien faire, sans aucun objectif, c’est une bombe nucléaire qui explose dans votre tête », témoigne-t-il, décrivant l'angoisse qui l'envahit.

Sa détresse devient si intense qu'il envisage de mettre fin à ses jours devant son patron. Cependant, celui-ci est absent le jour où il se présente avec cette intention. Frédéric finit par quitter l'entreprise, mais son chemin de retour est marqué par un événement tragique : il fait une première crise d'épilepsie alors qu'il conduit. Après six mois d'arrêt de travail, il est finalement licencié, ce qui marque le début d'une longue bataille judiciaire.

Il lui faudra six années de procédures pour obtenir justice. En mai 2020, la cour d’appel de Paris rend une décision historique en condamnant son ancien employeur pour harcèlement moral, une avancée significative pour la reconnaissance du bore-out en France. Cependant, cette victoire ne fait pas disparaître les séquelles laissées par cette expérience traumatisante. À 53 ans, Frédéric doit prendre quotidiennement seize médicaments pour gérer sa dépression, son diabète et son épilepsie.

Actuellement, il s'investit comme bénévole dans une association à Paris, cherchant à reconstruire sa vie tout en apportant son aide à d'autres personnes en situation de fragilité psychologique. Son parcours souligne l'importance de reconnaître et de traiter le bore-out, un phénomène encore trop souvent ignoré dans le monde du travail.